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YM | 26th Jan 2013 | C'est La Vie! | (2 Reads)

早上讀到此句, 很喜歡, 在此記下:

對這些不可抗力的自身或環境限制,很多人會怨天怨命。真正隨緣的人,反會一笑置之,隨命運所安排的人生背景及環境順逆,努力做到最好,順著不同框架限制,演繹最精彩的一生。

(來源:http://thehousenews.com/personal/%E5%BE%90%E7%B7%A3-%E7%94%9F%E6%97%A5%E5%BF%AB%E6%A8%82/)

 


YM | 24th Jan 2013 | C'est La Vie! | (3 Reads)

我也來說說功夫

雖然澳洲無得睇<一代宗師>, 但我也來湊熱鬧, 說說功夫。近日看了很多電影的評論文章, 但有此衝動, 緣自今天看到新書<一代宗師(王家衛功夫美學限量珍藏版)>裡面, 張大春與王家衞對談, 當中王談到關於有位老師傅跟他講什麼是絶招? 回答是:

「所謂的絕招,就是把簡單的事情做到極致」

王闡釋說:你要是每天都練一手,這一手是你最熟悉的一手,每天練它,做到極致,那這一手就是你的絕招。」

這令我想起, 很多年前看一訪問日本一家名聞遐邇的老牌麵店老闆, 他說人生的目標就是要煮好一碗, 所以花一輩子努力地鑽研。我想這就成了他的「絶招」。

莫說練武功、職業廚藝, 其實, 我們每天都在練功夫。生活中往往人所認為是細碎、平常、簡單的事情, 著實都不簡單, 而我們也未必做好。如果用心, 每天每刻可以是在練功夫, 都是在磨鍊自己的「絶招」。

, 我來想想, 這幾年在練習什麼功夫:

  • 如何生活, 24小時都完完全全是自己的, 由自己去安排, 起居飲食, 沒有人左右、擺佈、建議時, 我如何運用? 如何決定買什麼菜, 吃什麼進肚子? 做不做運動? 頻率是多久?如何平衡生活不同元素? 讓自己活得好…..看似簡單, 可是絶對一大學問。
  • 認識自己, 尤其學習面對孤獨與恐懼; 學習接納及喜歡自己是什麼不是什麼。
  • 鍛鍊恒心: 連續幾年, 去想同一堆問題; 如何面對苦悶與乾涸?
  • 鍛鍊專注與堅定: 大則對別人正在做有趣的事倩心生羨慕, 抱怨自己在坐牢; 小則用電腦時, 如何能忍住不去泡網? 不容易; 不容易。
  • 與人交往時, 何時開放心靈, 何時容許自己自在地緘默。
  • 適時的表達與感恩, 不要埋藏心底。
  • 面對不如意的世情時, 如何擁有一夥寧靜的心。
  • …. (應該還有先寫到這裡)

「所謂的絕招,就是把簡單的事情做到極致」


YM | 14th Jan 2013 | Books & Poems | (1 Reads)

給苦瓜的頌詩 也斯

等你從反覆的天氣裏恢復過來

其他都不重要了

人家不喜歡你皺眉的樣子

我卻不會從你臉上尋找平坦的風景

度過的歲月都摺疊起來

並沒有消失

老去的瓜

我知道你心裏也有

柔軟鮮明的事物

疲倦地垂下

也許不過是暫時憩息

不一定高歌才是慷慨

把苦澀藏在心中

是因為看到太多虛假的陽光

太多雷電的傷害

太多陰晴未定的日子?

我佩服你的沉默

把苦味留給自己

在田畦甜膩的合唱裏

堅持另一種口味

你想為人間消除邪熱

解脫勞乏,你的言語是晦澀的

卻令我們清心明目

重新細細咀嚼這個世界

在這些不安定的日子裏還有誰呢?

不隨風擺動,不討好的瓜沉默面對

這個蜂蝶亂飛,花草雜生的世界


YM | 12th Jan 2013 | Reflection | (4 Reads)

我有個朋友曾經語重心長跟我說:「千萬不要祈考驗」。

考驗~~

人們不是常常說, 能經歷了考驗才能成長嚒?

一直啄磨這句話。她大概意思時, 你根本不知道當考驗真的來臨時, 我們會怎麼樣。其中一個我們討論的是汶川大地震後的「范跑跑」事件。他原名叫范美忠, 一名中學教師, 他在地震發生當時正在講課,一感不妥, 先於學生逃生,後來引起全國爭論, 輿論說他只顧自己逃跑, 自私兼沒有私德。能做到捨己救人的, 當然值得美譽。但我和朋友都不敢斷然說一個人在生命受到威脅時, 不去拯救他人是否罪大惡極。而且, 我們也不敢肯定, 當我們面對同樣的人性「考驗」時, 我們會否也是「X跑跑」。或許, 我們能當刻充滿人性光輝, 但亦有可能我們高估了自己的道德勇氣。所以, 朋友說, 還是不要祈求考驗吧! 人, 平凡一點的好!

對於她的結論, 我的心有點不舒服, 但是, 又不可能說她錯。因為, 我的確不知道在危機來臨時, 我是否能堅持到底。與猛獸面對對時, 我到底會是勇敢無畏, 還是, 只能站著腳震「標」尿?? 又或者, 在極度飢寒交迫時受到威嚇時, 我會否出賣靈魂? 我並不知道~~~

不要祈求考驗, 大概, 我們都很害怕發現到時, 可能出現的, 不是原來想像中的那個自己。   


YM | 2nd Jan 2013 | Journey | (3 Reads)

新年好! 

今天上網, 兩週沒有在網上的日子, 其實很愜意, 雖然不知界大事, 但是我卻每分每刻都很當下地活著。用心去感受身邊的一事一物, 一花一草。自己從未被淹沒。很自在!

一上FB 和讀報, 好像整個人重回人間, 被哀愁包圍。幸好, 過去兩週儲備的正能量幫忙我鎮靜一點。坐在電腦前幾小時, 整個人不知所以, 有些迷失, 一兩個朋友的留言及電郵添了點溫暖。

下午朋友說要去菜地, 我趕緊藉機逃脫一下。(因為我知我會不能自拔地一直混下去)

到了菜地, 一格一格的社區花園, 各自種植自己喜愛的植物。朋友種的瓜果菜蔬可以收成, 她很好, 讓我一一為她收割。我十分興奮, 一邊把蕃茄摘下, 一邊又收割韮菜, 又挖薯仔; 一邊又隨手在別處哪處摘吃RASBERRIES, 又摘橄欖葉, 咖哩葉來聞; 一會兒朋友又摘來韓國人種的食用葉來給我品嚐。何止興奮! 感到小小一塊地, 大地就無私供養我們生存。我坐在一旁為剛割下的韮菜清洗, 專注地, 我感到十分幸福。那一刻, 很願意坐上一輩子。

我突然很想學習種植。

希望有一天, 我有一塊小菜地, 朋友, 到時我一定為你煮好吃的菜。

一定!

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YM | 2nd Jan 2013 | Journey | (6 Reads)

在center出來, 只是早上八時多九時。

今天是2012真真正正的末日, 幸運地有朋友同行, 她決定駕車順道遊玩一下藍山。 從Blackheath出發, 天空越來越放晴, 氣溫越來越上升, 不過, 晴空萬里, 還是令我們滿心歡喜。

 

 (閱讀全文)

YM | 2nd Jan 2013 | Journey | (4 Reads)

在2012的年初, 就下決心要在年底去藍山山上的Vipassana center參加十天的課程。原因主要是知道在澳洲的日子不久了, 要爭取機會去一趟名聞遐邇的藍山山群打坐。深知明年是我本命多變的一天, 論文都關鍵階段, 也要離開澳洲, 不知將要到何處去, 不知會做什麼工作, 不知境遇會如何, 一切都在變動不明之中, 我想一夥平靜安詳的心十分重要。

第三次去, 仍然有很很多多的啟發, 對自己也有很多新的體會。把過去一些事情看得清晰一點。在山中, 不只是課程, 大自然每天也給予我們課程, 十二天中, 每天天色變幻, 大地猶如舞台, 每天時刻上演。

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(圖片來源google)

可惜在課程中沒能拍照, 就只可以收集藍山天氣變化圖片來讓你分享我的體會。上圖沒有誇張, 就是天天不同, 啊, 不單止, 是上午和下午已不同, 黃昏和晚上又不同, 幕幕好戲, 起來陰霾, 不必失望, 早課走出來, 又是晴空萬里, 彷彿什麼也沒有發生過似的。這會兒藍天白雲, 轉眼間, 風吹草勁, 樹木搖動不停。今天細雨綿綿, 明天明月高掛, 眾星為伴。我不是不知道大自然變化無常, 但這次郤體會得最徹底。十多天間, 時刻上演。目不暇給!

凡人如我, 除了驚嘆, 就是要用心默記大自然的教導。

變幻才是永恒~~

仿是老掉牙的句語, 但是如果我們真的全心相信, 我想人生會多一份平靜安詳, 少一點躁動與愁苦。

朋友, 我誠心跟你分享我那份寧靜與安詳!

願你面對轉變時, 平靜給你力量。祝福你!

 

過往相關文章:

2008. 2  與自己相處的十天

2010.10 第二個十天